Ból
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Pruszcz
(1)
Autor
Bochenek Karolina
(1)
Burch Vidyamala
(1)
Penman Danny (1966- )
(1)
Williams J. Mark G
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Powieść polska
(2043)
Kobieta
(1581)
Tajemnica
(902)
Rodzina
(868)
Miłość
(859)
Ból
(-)
Pokaż więcej ...
Relacje międzyludzkie
(741)
Przyjaźń
(709)
Powieść amerykańska
(636)
Zabójstwo
(503)
Śledztwo i dochodzenie
(499)
Literatura polska
(471)
Trudne sytuacje życiowe
(398)
Sekrety rodzinne
(385)
Bajki dla dzieci
(367)
Literatura angielska
(360)
Policjanci
(355)
Relacja romantyczna
(346)
Literatura młodzieżowa polska
(344)
Powieść angielska
(344)
Uczucia
(344)
Nastolatki
(335)
Rodzeństwo
(316)
Małżeństwo
(315)
II wojna światowa (1939-1945)
(311)
Kroniki.Pamiętniki historyczne
(307)
Literatura amerykańska
(305)
Wybory życiowe
(303)
Opowiadanie polskie
(293)
Osoby zaginione
(279)
Powieść dla młodzieży
(270)
Powieść młodzieżowa polska
(254)
Matki i córki
(222)
Przestępczość zorganizowana
(219)
Dzieci
(217)
Boże Narodzenie
(216)
Literatura polska XXI wieku
(215)
Magia
(213)
Dziewczęta
(205)
Pamiętniki polskie
(199)
Nauka o literaturze
(192)
Uprowadzenie
(184)
Fantastyka
(178)
Powieść niemiecka
(177)
Dziennikarze
(171)
Poezja polska
(164)
Zwierzęta
(160)
Polska
(159)
Zemsta
(158)
Powieść francuska
(153)
Seryjni zabójcy
(149)
Ludzie bogaci
(148)
Życie codzienne
(146)
Poszukiwania zaginionych
(144)
Opowiadania dla dzieci
(143)
Zakochanie
(141)
Podróże
(140)
Żydzi
(137)
Prywatni detektywi
(129)
Pisarze
(127)
Literatura Amerykańska
(124)
Psy
(122)
Ojcowie i córki
(116)
Wakacje
(116)
Wojna 1939-1945 r.
(113)
Literatura polska dla dzieci
(112)
Studenci
(111)
Uczniowie
(111)
Arystokracja
(109)
Marzenia
(107)
Publicystyka.Reportaże
(106)
Wsie
(106)
Literatura dziecięca polska
(105)
Dziadkowie i wnuki
(104)
Historia Polski
(104)
Literatura amerykańska XXI wieku
(104)
Literatura angielska XXI wieku
(104)
Trauma
(100)
Mężczyzna
(95)
Historia
(94)
Prawnicy
(94)
Powieść obyczajowa
(93)
Zdrada
(93)
Ludzie a zwierzęta
(92)
Koty
(91)
Kłamstwo
(87)
Samorealizacja
(87)
Prowincja
(86)
Zdrada małżeńska
(86)
Humoreski,satyry,parodie
(85)
Szczęście
(85)
Ucieczki
(84)
Samotność
(83)
Spadek
(83)
Czarownice i czarownicy
(82)
Polacy za granicą
(82)
Młodzi dorośli
(81)
Wojsko
(80)
Zabójstwo seryjne
(80)
Literatura polska dla młodzieży
(79)
Przeprowadzka
(79)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
Psychologia
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Mindfulness dla zdrowia : jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem / Vidyamala Burch, Danny Penman ; z przedmową prof. Marka Williamsa ; przełożyła Karolina Bochenek. - Wydanie II. - Warszawa : Samo Sedno, 2023. - 216 stron : ilustracje, wykresy ; 24 cm.
Autor
Burch Vidyamala. Penman Danny (1966- ). Williams J. Mark G. Bochenek Karolina.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ból Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Techniki samopomocy Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne Zmęczenie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Książka przedstawia ośmiotygodniowy program medytacyjny, który wzmacnia naturalne mechanizmy samouzdrawiania, pozwala uporać się z bólem oraz zredukować związane z nim stres, lęk, rozdrażnienie czy wyczerpanie. Autorzy książki, czerpiąc z własnego doświadczenia i rzetelnej wiedzy, oferują czytelnikom pomocne techniki medytacyjne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Pruszcz
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej