SOWA OPAC :

37 wyników

Pozostałe zbiory

W koszyku

Asertywność / Robert Alberti, Michael Emmons ; Tł. Maciej Adam Michalski. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2007. - 264(1)s ; 20 cm.

Autor

Alberti Robert. Emmons Michael. Michalski Maciej Adam.

Temat

Asertywność. Poradnik Psychologia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pruszcz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Brett Regina. Siara Olga.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Psychologia Miłość Samorealizacja Sens życia Przyjemność

Gatunek

Esej

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Ta książka nie jest dla każdego. Napisałam ją z myślą o tych, którzy zostali zranieni albo kochają zranionych, ale i dla tych, którzy są nieświadomi własnych ran, chociaż innym wydają się one oczywiste. No dobrze, wygląda na to, że ta książka jest dla każdego. Głodna miłości - tak czułam się przez wiele lat mojego życia. I wiem, że nie jestem w tym odosobniona. Przeżyłam wiele trudnych chwil. Dziś potrafię spojrzeć wstecz i dostrzec dar w każdym z moich doświadczeń. Gdybym mogła wybierać z menu życia, nigdy nie zdecydowałabym się na większość sytuacji, które mi się przytrafiły - a mimo to żadnej nie żałuję. Każde doznanie i każdy związek uczyniły mnie tą osobą, którą jestem. Dziś wreszcie mogę powiedzieć, że kocham ją całym sercem. Pragnę, żebyś i ty ze wszystkich sił pokochał siebie, swoje życie i otaczających cię ludzi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pruszcz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mała wielka zmiana : jak skuteczniej wywierać wpływ / Robert B. Cialdini, Stewe J., Martin, Noah J. Goldstein. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 287, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Cialdini Robert B. (1945- ) Cialdini Robert B

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Temat

Psychologia Wywieranie wpływu na ludzi Wpływ (politologia) Komunikacja społeczna Perswazja Neurobiologia Psychologia poznawcza Psychologia społeczna Ekonomia behawioralna

Najnowsza książka mistrza perswazji, Roberta Cialdini'ego. Dzięki praktycznym wskazówkom nauczysz się jeszcze skuteczniej wywierać wpływ na innych i dowiesz się w jaki sposób niewielkie zmiany mogą prowadzić do wielkich efektów. Od wydawcy: Poznaj siłę małych zmian: osiągnij zamierzone cele obroń się przed perswazją, zbuduj pozytywne i silne relacje , skuteczniej, wywieraj wpływ na innych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pruszcz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Congost Silvia

Forma i typ

Książki

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Psychologia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Pokochaj najważniejszą osobę w swoim życiu – siebie! Lubisz spędzać czas sama? A może potrzebujesz drugiej osoby, żeby czuć się dobrze? Jeśli wchodzisz w związki, bo nie chcesz być samotna, lub tkwisz w relacjach, w których nie czujesz się szczęśliwa, czas na to, żebyś zaopiekowała się sobą. Brak partnera nie oznacza, że jesteś sama. Masz siebie – najważniejszą osobę w swoim życiu. Ten otulający poradnik to książka o budowaniu więzi z samą sobą, odzyskiwaniu dobrego samopoczucia po bolesnym rozstaniu i radzeniu sobie ze stratą bliskiej osoby oraz z żałobą po niej. Ta książka nauczy cię, jak nie uzależniać poczucia własnej wartości od partnera oraz jak nie bać się samotności. Dzięki niej przestaniesz wchodzić w niezdrowe związki z lęku przed samotnością czy w poszukiwaniu akceptacji i zrozumienia oraz uświadomisz sobie, że jesteś wystarczająca. Taka, jaka jesteś.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pruszcz

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Małżeństwo doskonałe : 5 etapów udanego związku, czyli to co najlepsze, jeszcze przed nami / Jed Diamond ; Tł. Anna Porczyk. - Warszawa : Instytut Wydawniczy Pax, 2018. - 320 s. ; 20 cm.

Autor

Diamond Jed. Porczyk Anna.

Forma i typ

Książki

Temat

Psychologia Małżeństwo

Choć na ogół przyjmuje się do wiadomości, że w związku dwojga ludzi bywają lepsze i gorsze chwile, niewielu z nas rozumie, że małżeństwo musi przejść przez etap, w którym czujemy się oddaleni od drugiej osoby i pozbawieni z nią więzi, kiedy nasz małżonek wydaje się nam kimś zupełnie obcym i gdy zastanawiamy się, co się stało z tym kochającym, troskliwym człowiekiem, z którym braliśmy ślub. Ponieważ nie jesteśmy świadomi, że taka faza związku w ogóle istnieje, i nie wiemy, że następują po niej także kolejne etapy, wydaje się nam, że nasze małżeństwo jest po prostu nieudane. Wielu ludzi się wtedy poddaje. Albo odchodzą od swojego współmałżonka, albo dochodzą do wniosku, że na nic więcej nie mogą już liczyć i godzą się na małżeństwo z przyzwyczajenia, zamiast walczyć o związek pełen pasji, radości i ciągłego rozwoju. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pruszcz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

Alchemia "Alchemika" : Wojciech Eichelberger w rozmowie z Wojciechem Szczawińskim / Wojciech Eichelberger, Wojciech Szczawiński. - Warszawa : Drzewo Babel, cop. 2001. - 119, [5] s. 23 cm. ; 20cm.

Autor

Eichelberger Wojciech. Szczawiński Wojciech.

Temat

Coelho, Paulo Eichelberger, Wojciech Powieść brazylijska Psychologia Publicystyka polska

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pruszcz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia Serock

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Człowiek w poszukiwaniu sensu / Viktor E. Frankl ; przeł. Aleksandra Wolnicka. - Wyd. 1 zmienione. - Warszawa : Czarna Owca, 2019. - 222, [2] s. ; 20 cm.

Autor

Frankl Viktor E. (1905-1997). Wolnicka Aleksandra.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura austriacka

Temat

Frankl, Viktor E. (1905-1997) Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny) Dachau (niemiecki obóz koncentracyjny) Niemieckie nazistowskie obozy koncentracyjne Logoterapia Psychologia Więźniowie obozów Austria

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia

Viktor E. Frankl był austriackim psychiatrą i psychoterapeutą, przeżył obóz koncentracyjny w Auschwitz. Właśnie od eseju opisującego osobiste przeżycia z obozu rozpoczyna się książka „Człowiek w poszukiwaniu sensu”. Pozycja ta zaliczana jest do najbardziej wpływowych w literaturze psychiatrycznej od czasu Freuda. Druga część książki opisuje metody psychoterapeutyczne, opracowane przez Frankla na podstawie doświadczeń z obozów. O ile Freud uważał, że to popęd seksualny i pokusy rządzą życiem człowieka, Frankl wierzył, że najgłębszym popędem ludzkim jest poszukiwanie sensu i celu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pruszcz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94/93 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Współżycie łatwe i trudne / Stefan Garczyński. - Wyd. 4 popr. i uzup. - Warszawa : "Iskry", 1978. - 288, [4] s. ; 20 cm.

Autor

Garczyński Stefan (1920-1993).

Temat

Psychologia Socjologia Wychowanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Serock

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(OnePress)

Autor

Grzesiak Mateusz.

Forma i typ

Książki

Temat

Coaching Mentoring Poradnictwo Psychologia Psychoterapia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Książka zawiera techniki pracy z ludzkimi emocjami, zachowaniami i myśleniem, wykorzystywane w coachingu, terapii, mentoringu i consultingu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pruszcz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia szefa. 1, Szef to zawód : narzędzia, które pomagają budować motywację, odpowiedzialność i współpracę / Wojciech Haman, Jerzy Gut. - Wyd. 3 rozszerzone. - Gliwice : Helion ; Warszawa : Wydawnictwo Grupa Szkoleniowa Kontrakt - OSH, 2015. - 304 s. ; 22 cm.

Autor

Haman Wojciech (1954- ). Gut Jerzy (1955- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Menedżerowie Psychologia Zarządzanie zasobami ludzkimi (HRM)

Gatunek

Podręczniki

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Psychologia Zarządzanie i marketing

Ta książka jest szczególna, bo w badaniach Think Tank „Biznesowe Bestsellery Dwudziestolecia” na lekturę najbardziej inspirującą polskich menedżerów znalazła się na liście „Top 20” jako jedyna polska pozycja. Ta książka jest też szczególna, bo powstała na podstawie ponad dwudziestoletniej praktyki biznesowej i szkoleniowej. Dotyczy polskiej rzeczywistości i uwzględnia polską specyfikę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pruszcz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Psychologia przesądu. / Gustaw Jahoda ; Tł. Jerzy Jedlicki. - Warszawa : PIW, 1971. - 214{1}s. ; 17cm.

Autor

Jahoda Gustaw. Jedlicki Jerzy.

Temat

Psychologia

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pruszcz

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia w pracy terapeuty zajęciowego / Edyta Janus. - Warszawa : Difin, 2016. - 181, [1] s. : il. ; 23 cm.

Autor

Janus Edyta.

Forma i typ

Książki.

Temat

Psychologia. Terapeuci zajęciowi. Terapia zajęciowa. Wsparcie społeczne. Komunikacja interpersonalna.

Dary książek dla Gminnej Biblioteki Publicznej w Pruszczu przekazane przez Komisję ds. Rozwiązywania Problemów Alkoholowych oraz ds. Przeciwdziałania Narkomanii

Autorka przedstawiła psychologię w kontekście aplikacyjnym, specyficznym dla prowadzenia procesu terapii zajęciowej, odnoszącym się przede wszystkim do budowania właściwej relacji z uczestnikiem terapii opartej na wzajemnym zrozumieniu, właściwej komunikacji wpisującej się w podejście Person-Centered Practice. Ważnym elementem publikacji jest także ukazanie problematyki udzielania wsparcia społecznego osobom znajdującym się w sytuacjach trudnych. Wykonywanie zawodu terapeuty wymaga również dbałości o własne zasoby psychiczne poprzez profilaktykę wypalenia zawodowego, radzenie sobie ze stresem czy zarządzanie energią własną. Wiedza psychologiczna podlega ciągłej aktualizacji, pojawiają się nowe subdyscypliny. Jednym z celów niniejszej książki jest wykazanie możliwości stosowania w działaniach terapeutycznych stosunkowo nowej subdyscypliny psychologii – psychologii pozytywnej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pruszcz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

Moje widzenie świata / O.Andrzej Czesław Klimuszko. - Warszawa : Novum, 1989. - 136{1}s. ; 20cm.

Autor

Klimuszko O.Andrzej Czesław.

Temat

Psychologia

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pruszcz

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

Koncepcje psychologiczne człowieka / Józef Kozielecki. - Wyd 10. - Warszawa : Żak, 2000. - 260,(1)s,. ; 20cm.

Autor

Kozielecki Józef.

Temat

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pruszcz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kult. Tom 2 / Camilla Läckberg, Henrik Fexeus ; przeł. Inga Sawicka. - Warszawa : Czarna Owca, 2023. - 693, [1] s. ; 23 cm.

(Mentalista )

Autor

Läckberg Camilla (1974- ). Fexeus Henrik (1971- ). Sawicka Inga.

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Uprowadzenie Zabójcy Psychologia

Gatunek

Powieść szwedzka Kryminał Thriller

Stanowi cz. 2 cyklu. Cz. 1 pt.: Mentalista

Druga część trylogii autorskiego duetu Läckberg & Fexeus. W sztokholmskiej dzielnicy Södermalm uprowadzony zostaje pięcioletni Ossian. Natychmiast rusza dochodzenie. Do policyjnego zespołu Miny Dabiri dołącza negocjator Adam Blom, który dostrzega podobieństwa do wcześniejszej sprawy – niestety o tragicznym finale. Wszystko wskazuje na to, że i tym razem porwań będzie więcej. Mina Dabiri prosi o pomoc Vincenta Waldera – mentalistę, z którym nie miała kontaktu od niemal dwóch lat. Znawca psychologii, który przez wielu uważany jest za zdolnego do czytania w myślach, od razu dostrzega analogie do sprawy sprzed kilku lat. Wzajemna relacja Miny i Vincenta ma bardzo szczególny charakter. Mur, którym każde z nich oddzieliło się przed swoją przeszłością, zaczyna pękać, gdy spotykają się po raz kolejny. Policja rozpoczyna wyścig z czasem i bezwzględnym mordercą działającym według logicznego i rytualnego schematu. Kto wygra tę nierówną grę?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Serock

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kult. Tom 2 / Camilla Läckberg, Henrik Fexeus ; przeł. Inga Sawicka. - Warszawa : Czarna Owca, 2023. - 693, [1] s. ; 23 cm.

(Mentalista)

Autor

Läckberg Camilla (1974- ). Fexeus Henrik (1971- ). Sawicka Inga.

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Uprowadzenie Zabójcy Psychologia

Gatunek

Powieść szwedzka Kryminał Thriller

"Dofinansowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025" Nazwa zadania: "Dofinansowania dla bibliotek publicznych na zakup nowości wydawniczych oraz usługi zdalnego dostępu do książek w formatach e-booków i/lub audiobooków i/lub synchrobooków - Priorytet 1, Kierunek interwencji 1.1. w ramach NPRCz 2.0".

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pruszcz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Potęga podświadomości / Joseph Murphy ; z angielskiego przełożyła Ewa Westwalewicz-Mogilska. - Wydanie nowe uzupełnione. - Warszawa : Świat Książki Wydawnictwo, 2019. - 285, [1] strona ; 19 cm.

Autor

Murphy Joseph (1898-1981). Westwalewicz-Mogilska Ewa.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Samopoznanie Samorealizacja Relacje międzyludzkie Wiara Psychologia

Gatunek

Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Religia i duchowość

Jeden z najlepszych i najskuteczniejszych poradników, jakie kiedykolwiek napisano. Ta książka pomogła milionom ludzi na całym świecie osiągnąć upragnione cele jedynie dzięki zmianie sposobu myślenia. Teraz do rąk czytelników trafia nowe wydanie uzupełnione komentarzami z nigdy nie publikowanych prac autora. Rewolucyjne techniki doktora Murphy’ego opierają się na sprawdzonej zasadzie: Jeśli uwierzysz w coś bez zastrzeżeń i możesz to zobrazować w swoim umyśle, usuniesz podświadome przeszkody, które powstrzymują cię przed osiągnięciem upragnionego celu, a twoja wiara stanie się rzeczywistością. Ten niezwykły poradnik pomoże ci uwolnić umysł i przekaże praktyczne wskazówki, dzięki którym osiągniesz sukces, prestiż i dobrobyt, zdobędziesz przyjaciół, umocnisz szczęśliwe małżeństwo, pokonasz lęki, pozbędziesz się złych nawyków i nałogów. Opanuj proste techniki przedstawione w książce i odkryj, jak łatwo możesz usunąć psychiczne bariery między tobą a twoimi marzeniami.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pruszcz

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Wypożyczalnia Serock

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kobiety, które kochają za bardzo / Robin Norwood ; przełożyły Teresa Hołówka, Magdalena Konikowska, Krystyna Husarska. - Wydanie VI. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2021. - 415, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Norwood Robin (1945- ). Hołówka Teresa (1944- ). Konikowska Magdalena. Husarska Krystyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Miłość Poczucie własnej wartości Psychologia Toksyczne związki Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

„Kobiety, które kochają za bardzo” to doskonały poradnik dla kobiet zaangażowanych w destrukcyjne uczucia do niedojrzałych emocjonalnie mężczyzn. Robin Norwood analizuje przyczyny, które skłaniają kobiety do wchodzenia w takie toksyczne związki. Z tej książki czytelnik dowie się, dlaczego kobiety kochają za bardzo, dlaczego podporządkowują niewłaściwym mężczyznom całe swoje życie, jak rozpoznać chore związki, których korzenie tkwią zwykle w dzieciństwie. Autorka także uczy, jak zwyciężyć w walce z uzależnienie od rujnującego życie uczucia, ocalić własną osobowość, odzyskać godność i poczucie własnej wartości i stworzyć dojrzały i satysfakcjonujący związek. Robin Norwood to znana psychoterapeutka amerykańska specjalizująca się w terapii rodzin. Zajmuje się leczeniem szeroko rozumianych uzależnień. Przez wiele lat pracowała z żonami alkoholików. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pruszcz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Moc podświadomości / Anthony Patterson ; Tł Barbara Agnieszka Ciepłowska. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2002. - 109(1)s,. ; 19cm.

Autor

Patterson Anthony. Ciepłowska Barbara Agnieszka.

Temat

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pruszcz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia Serock

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Podstawy psychologii, pedagogiki i socjologii. Podręcznik dla średnich szkół medycznych. / Zygmunt Putkiewicz, Barbara Dobrowolska, Teresa Kukołowicz. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1987. - 434{1}s. ; 20cm.

Autor

Putkiewicz Zygmunt. Dobrowolska Barbara. Kukołowicz Teresa.

Temat

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Pruszcz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)